CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
いわしトマトポテトごはん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
いわしトマトポテトごはん-レシピのメイン写真

いわしトマトポテトごはん

もうらん
もうらん @cook_40054604

子供がガッツリです
このレシピの生い立ち
クッキングトマトソースが当たったので、魚で考えました

子供がガッツリです
このレシピの生い立ち
クッキングトマトソースが当たったので、魚で考えました

もっと読む

いわしトマトポテトごはん

もうらん
もうらん @cook_40054604

子供がガッツリです
このレシピの生い立ち
クッキングトマトソースが当たったので、魚で考えました

子供がガッツリです
このレシピの生い立ち
クッキングトマトソースが当たったので、魚で考えました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • いわしのタタキ身 150g
  • ミックスベジタブル 80g
  • クッキング トマトソース 大さじ4
  • マッシュポテト(味付け済) 300g
  • とろけるチーズ 70g
  • 塩、こしょう 適量
  • ごはん 2合分
  • パセリ お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンに油を少し入れていわしのタタキ身を炒めます。色が変わってきたらミックスベジタブルを入れて炒めます

    • いわしトマトポテトごはん作り方1写真
  2. 2

    クッキングトマトソースを入れて味がたりなければ塩胡椒します

  3. 3

    油をぬった耐熱皿にごはん、マッシュポテト、2、とろけるチーズをのせます

    • いわしトマトポテトごはん作り方3写真
  4. 4

    余熱をしたオーブン220℃で15〜20分焼いたら出来上がり!パセリはお好みで

    • いわしトマトポテトごはん作り方4写真
  5. 5

    トースターはこんがりするまで焼いてください

コツ・ポイント

生協のとれとれいわしタタキ身を使いました

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もうらん
もうらん @cook_40054604
2014/04/09 06:13に公開
大阪の泉州地域付近に住んでいます。大学生と高校生の子供がいます。子供が食べやすい献立を考えてます 2015年9月からパートで働きはじめました!10年ぶりです。日記にコメントありがとうございます。なかなかお返事できませんが全部読んでいます
もっと読む

このレシピのキーワード

ご飯 いわし たたき トマト チーズ ミックスベジタブル

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肉とナスのさっぱりオイスターだれ
  2. 外カリ中ジュワッ!ズッキーニの唐揚げ
  3. カレー粉&じゃがいもで!カレー揚げ餃子
  4. コロッケの具材で!オムコロッケ
  5. 家にあるものだけでできる!ハム卵
  1. イタリアン!きのこのマリネ
  2. 新じゃが新玉春キャベほっこりポトフスープ
  3. 混ぜるだけ!簡単☆即席チーズドリア♪
  4. 簡単!小麦粉で作るニラチヂミ&タレ♡
  5. 鶏胸肉で♪*とろ〜りチーズのチキンカツ*
  6. Salted caramel sauce
  7. Mike's Authentic Utah Fry Sauce
  8. Double Chocolate Chewy Cookies
  9. Asian Roasted Pork Tenderloin on Soba Noodles
  10. chicken curry
  1. とろとろ茄子と豚肉の味噌煮♡
  2. フライパン1つ★カジキの揚げ煮★魚メイン
  3. 桜エビでカラフル炒り卵
  4. あっさりスパム炒めぇーヽ(・∀・)ノ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20297785
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close