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シーセージの茶碗蒸し パーティーにいかが
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シーセージの茶碗蒸し パーティーにいかが-レシピのメイン写真

シーセージの茶碗蒸し パーティーにいかが

ななかずだい
ななかずだい @cook_40043043

やさいとさかなのシーセージで、栄養価もさらにUP!
このレシピの生い立ち
いろいろな味のやさいとさかなのシーセージを購入したので、かまぼこの代わりに作ってみようと思ったから

やさいとさかなのシーセージで、栄養価もさらにUP!
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いろいろな味のやさいとさかなのシーセージを購入したので、かまぼこの代わりに作ってみようと思ったから

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ななかずだい
ななかずだい @cook_40043043

やさいとさかなのシーセージで、栄養価もさらにUP!
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材料

4〜5個分
  • だし汁 370cc
  • シーセージ (プレーン) 1パック5本
  • ゆでたほうれん草 適量
  • もどした椎茸 2〜3つ
  • 椎茸のもどし汁 30cc
  • 卵 2コ
  • しょうゆ 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でる。干ししいたけはもどす。

  2. 2

    シーセージ、ほうれん草、しいたけを食べやすい大きさに切り、カップにいれておく。

    • シーセージの茶碗蒸し パーティーにいかが作り方2写真
  3. 3

    卵をとく。だし汁、しょうゆ、みりん、塩、しいたけのもどし汁を良く混ぜる。こしておく。

  4. 4

    カップに3を注ぐ

    • シーセージの茶碗蒸し パーティーにいかが作り方4写真
  5. 5

    鍋にお湯を沸かして、(カップの半分までお湯がくれば大丈夫)沸騰したらカップをいれる。アルミをかぶせて、中火の弱で10分。
    鍋とフタの間に、箸をはさむ
    様子を見て出来上がり

コツ・ポイント

シーセージは薄くしすぎないほうがおいしいです。

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ななかずだい
ななかずだい @cook_40043043
2014/11/20 11:47に公開

このレシピのキーワード

茶碗蒸し しいたけ ほうれん草 卵

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