CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ふわっふわ豆腐ハンバーグ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ふわっふわ豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

ふわっふわ豆腐ハンバーグ

クックEZNO5S☆
クックEZNO5S☆ @cook_40259826

1週間で−3㌔成功♪お肉少なめのフワフワでお腹いっぱいになります(*^^*)
このレシピの生い立ち
1日一食をダイエット食に置き換えているので,もう一食は普通の食事を…と思いましたが,やっぱりカロリーが気になってしまって。なので,気にせず食べれる物を作ってみたした!!ワサビで食べるのが美味しいです!

1週間で−3㌔成功♪お肉少なめのフワフワでお腹いっぱいになります(*^^*)
このレシピの生い立ち
1日一食をダイエット食に置き換えているので,もう一食は普通の食事を…と思いましたが,やっぱりカロリーが気になってしまって。なので,気にせず食べれる物を作ってみたした!!ワサビで食べるのが美味しいです!

もっと読む

ふわっふわ豆腐ハンバーグ

クックEZNO5S☆
クックEZNO5S☆ @cook_40259826

1週間で−3㌔成功♪お肉少なめのフワフワでお腹いっぱいになります(*^^*)
このレシピの生い立ち
1日一食をダイエット食に置き換えているので,もう一食は普通の食事を…と思いましたが,やっぱりカロリーが気になってしまって。なので,気にせず食べれる物を作ってみたした!!ワサビで食べるのが美味しいです!

1週間で−3㌔成功♪お肉少なめのフワフワでお腹いっぱいになります(*^^*)
このレシピの生い立ち
1日一食をダイエット食に置き換えているので,もう一食は普通の食事を…と思いましたが,やっぱりカロリーが気になってしまって。なので,気にせず食べれる物を作ってみたした!!ワサビで食べるのが美味しいです!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • トリムネ挽肉 少なめ(豆腐の2/3目安)
  • 木綿豆腐 ミニパック1個
  • 卵 1個
  • ★粒状だし 少々
  • ★塩コショウ 少々
  • ★生姜チューブ 3センチ程
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボールに鳥挽肉と軽く水切した木綿豆腐をくずしながら入れる

  2. 2

    1に卵を割り入れよく混ぜる

  3. 3

    2に★の材料を入れてよく混ぜる

  4. 4

    フライパンにごま油をひき,3をスプーンで形を整えながら焼いて完成!!

コツ・ポイント

材料を合わせた時に,手では形状不可能なくらい柔らかいと焼き上がりがフワフワになります♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クックEZNO5S☆
クックEZNO5S☆ @cook_40259826
2019/09/30 03:11に公開

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ ひき肉 卵 もめん豆腐 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 濃い緑茶のプリン~♡
  2. ツナサンド
  3. 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★
  4. ブロッコリーの鉄分サラダ
  5. かわいい!♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬
  1. 簡単♪鮭のちゃんちゃん焼き(フライパン)
  2. レンコンのはさみ焼き
  3. 簡単栗ご飯・栗の炊き込みご飯・3合
  4. カリフラワーの美味しい茹で方
  5. 【時短10分】豚バラとさつま芋の甘辛炒め
  6. Avocado Tomato Cucumber Salad
  7. Easy Peach 🍑 Cobbler
  8. Bacon Cheeseburger Tot Casserole
  9. Mini Rose Apple Pies
  10. Ranch Burger Bites
  1. わっぱ弁当[豚の角煮]トンポーロー
  2. 納豆とニラのチーズトースト
  3. カルピスでむっちりレアチーズ餅♪
  4. 豆腐の鮭バーグ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20307777
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close