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キャベツだけでもお好み風
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キャベツだけでもお好み風-レシピのメイン写真

キャベツだけでもお好み風

あるとのと
あるとのと @cook_40222783

ホントにお好み焼きの味します！ソース恐るべし…
このレシピの生い立ち
野菜苦手な息子にちょっとでも食べさせたくて…あと、自分のダイエット＆整腸用です♪

ホントにお好み焼きの味します！ソース恐るべし…
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野菜苦手な息子にちょっとでも食べさせたくて…あと、自分のダイエット＆整腸用です♪

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あるとのと
あるとのと @cook_40222783

ホントにお好み焼きの味します！ソース恐るべし…
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野菜苦手な息子にちょっとでも食べさせたくて…あと、自分のダイエット＆整腸用です♪

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材料

2人分
  • キャベツ 1/4玉
  • サラダ油 大さじ1
  • お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、削り節など 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを洗って一口大に切る。トースターの天板にアルミホイルを敷き、キャベツを広げるように乗せる

  2. 2

    サラダ油を全体に回しかけ、トースターで8〜10分くらい加熱。

  3. 3

    器に盛ってソース、マヨネーズ、青のり、削り節などをお好みでかけ、熱いうちにお召し上がりください！

コツ・ポイント

醤油とかつお節でおかか和えにしたり、市販のドレッシングで食べるのも美味しいです。春キャベツを使う時は、加熱時間を少な目にしてくださいね。

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あるとのと
あるとのと @cook_40222783
2014/04/22 02:06に公開

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キャベツ

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