野菜やきのこを食べやすい大きさに切る。

フライパンに油を敷き、野菜やきのこを炒めて、塩・こしょう・鶏がらスープの素で味付けし、最後に油を切ったツナを混ぜる。

ボールに卵とヨーグルトを入れかき混ぜる。ヨーグルトはつぶが残ってても大丈夫です。

耐熱皿に具、卵液、春巻きの皮、チーズの順に重ねていき、180℃のオーブンで20分焼いて出来上がり。