シナモン＆豆乳ラテ

Name: シナモン＆豆乳ラテ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆乳(無調整) 300cc; コーヒー 100㏄; ラカンカット 大さじ1; シナモンパウダー 小さじ1; バター(有塩) 小さじ１/2

薬剤師れい @cook_40056446

バイタミックスでモコモコな豆乳ラテができました。朝、多めに入れたコーヒーで午後に豆乳シナモンラテを作ってみては？
このレシピの生い立ち
低糖質メニューを研究中。シナモンは糖の消化を抑えて吸収されにくくする働きがあるそうです。詳しくはこちらを。http://www.evergreenlove.net/2014/11/blog-post_19.html

シナモン＆豆乳ラテ

薬剤師れい @cook_40056446

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材料

豆乳(無調整) 300cc
コーヒー 100㏄
ラカンカット大さじ1
シナモンパウダー小さじ1
バター(有塩) 小さじ１/2

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作り方

1

材料を全部、バイタミックスに入れてよく混ぜる
2

泡立ったらカップに入れて、電子レンジ（牛乳あたため）でチン

コツ・ポイント

バイタミックスを使うとシナモンが良く混ざります。プロの泡立ちも簡単に再現でるし、お鍋を洗わなくて済むので手間なしです。ラカンカットで糖質も抑えています。ラカントやパルスイートカロリーゼロでもOK。レシピは甘さ控えめです(^^♪

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つくれぽ

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薬剤師れい @cook_40056446

2014/11/30 00:36に公開

楽しく、健康に人生を楽しむ近道は、ちょっと考えた食事と運動。とはいえ、美味しいものを食べたい欲求を満足させるために、低糖質で美味しいメニューを研究中。生物学・化学・医学・薬学・心理学などの科学的に証拠のある情報に基づいて健康について解説するブログも公開しています♪ byエバーグリーン研究室http://www.evergreenlove.net/

このレシピのキーワード

豆乳シナモンバター

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