記録用旦那さんお弁当20♡

記録用旦那さんお弁当20♡-レシピのメイン写真

記録用旦那さんお弁当20♡

ななよょ @cook_40130719

釜揚げしらすをたくさんもらったので、炊き込みご飯にしました(^^)
夕食&お弁当用に。
このレシピの生い立ち
＊その他のおかず
焼きそば（主食としてご飯とハーフ②）
小松菜のツナポン和え（作り置き）
ごぼうと牛肉のしぐれ煮（作り置き）
白ネギ
ハム
チーズ竹輪
ウィンナー
卵焼き
ゴールデンキウイ
＊デザート
みかん
＊早飯（朝食用）
ドーナツ

釜揚げしらすをたくさんもらったので、炊き込みご飯にしました(^^)
夕食&お弁当用に。
このレシピの生い立ち
＊その他のおかず
焼きそば（主食としてご飯とハーフ②）
小松菜のツナポン和え（作り置き）
ごぼうと牛肉のしぐれ煮（作り置き）
白ネギ
ハム
チーズ竹輪
ウィンナー
卵焼き
ゴールデンキウイ
＊デザート
みかん
＊早飯（朝食用）
ドーナツ

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ななよょ @cook_40130719

釜揚げしらすをたくさんもらったので、炊き込みご飯にしました(^^)
夕食&お弁当用に。
このレシピの生い立ち
＊その他のおかず
焼きそば（主食としてご飯とハーフ②）
小松菜のツナポン和え（作り置き）
ごぼうと牛肉のしぐれ煮（作り置き）
白ネギ
ハム
チーズ竹輪
ウィンナー
卵焼き
ゴールデンキウイ
＊デザート
みかん
＊早飯（朝食用）
ドーナツ

釜揚げしらすをたくさんもらったので、炊き込みご飯にしました(^^)
夕食&お弁当用に。
このレシピの生い立ち
＊その他のおかず
焼きそば（主食としてご飯とハーフ②）
小松菜のツナポン和え（作り置き）
ごぼうと牛肉のしぐれ煮（作り置き）
白ネギ
ハム
チーズ竹輪
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ゴールデンキウイ
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みかん
＊早飯（朝食用）
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材料

釜揚げしらす適量
にんじん 1/2本
油揚げ 1枚
米２合
醤油大さじ2
昆布だし一袋
みりん大さじ1.5
酒大さじ1.5

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作り方

1

お米を研ぎ、水を（２合）入れてセットしておく。30分位おくといいです。
2

にんじん,油揚げを千切りしておく。
3

調味料をお米に入れて混ぜておく。
4

しらす,にんじん,油揚げを入れてスイッチON！
具だくさんなので米の上に敷く感じで具を入れ炊けてから混ぜるようにする。
5

炊き上がってかき混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

色はこんがりきれいにでますが、優しい味に仕上がりました(^^)

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ななよょ @cook_40130719

2014/11/27 23:45に公開

主にご飯の献立、旦那のお弁当を記録日記としてつけています。毎日のご飯が同じにならないように味付け、調理法をちょっとずつ変えるようにしてます。なるべく冷食に頼らないように…時短や盛り付けなども気にしつつ…美味しいご飯を食べてもらえるよう、日々奮闘中ですp(^_^)q

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このレシピのキーワード

しらすにんじん酒油揚げ米

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