CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ヘルシー水煮込み
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ヘルシー水煮込み-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー水煮込み

RC0205
RC0205 @cook_40191842

油っぽいものがなくヘルシーなので食べやすいです！
このレシピの生い立ち
簡単なあっさりしたものが食べたいと思ったからです(o・・o)/

油っぽいものがなくヘルシーなので食べやすいです！
このレシピの生い立ち
簡単なあっさりしたものが食べたいと思ったからです(o・・o)/

もっと読む

簡単ヘルシー水煮込み

RC0205
RC0205 @cook_40191842

油っぽいものがなくヘルシーなので食べやすいです！
このレシピの生い立ち
簡単なあっさりしたものが食べたいと思ったからです(o・・o)/

油っぽいものがなくヘルシーなので食べやすいです！
このレシピの生い立ち
簡単なあっさりしたものが食べたいと思ったからです(o・・o)/

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

３人分
  1. ちくわ ３本
  2. もやし 1袋
  3. えのき 適量
  4. ポン酢
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    まずえのきを綺麗に洗い切ります
    もやしとえのきを鍋に入れ
    ちくわを一口サイズに切り同じ鍋に入れます

  2. 2

    鍋の具材が浸るか浸らないかぐらいの水を入れ煮込みます

  3. 3

    火が通ればお皿につけてポン酢につけて出来上がりです

コツ・ポイント

水をあまり多く入れすぎないことです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

RC0205
RC0205 @cook_40191842
2014/08/14 15:13に公開
お菓子など創作料理を作るのが大好きな女子高生ですみなさんのなにか役に立てばなと思っています(*˘︶˘*).｡.:*♡ 
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 昆布出汁と生姜のほっこりスープ
  2. 簡単酢昆布
  3. 鶏むね肉とほうれん草のチャンプル★動画有
  4. 背徳のバターチーズ卵かけご飯
  5. ソフトクッキー
  1. 簡単　炊飯器で店より旨い鯛めしお茶漬け付
  2. 市販ルーいらず♪子どもが喜ぶハヤシライス
  3. 枝豆と豆腐だけ！もちもちナゲット
  4. 簡単★大豆+人参+蒟蒻+昆布の煮豆♪
  5. 揚げない♡チーズカレーチキンナゲット！
  6. VERY easy flour tortillas (with pictures!)
  7. Mongolian beef
  8. Banging candied almonds
  9. Sloppy Joes
  10. Cocktail Weenies
  1. 重宝します！鶏つくね団子の作り方♪
  2. 簡単 かぼちゃのそぼろ煮
  3. 簡単ヘルシー☆ベジタブルバーガー
  4. カレー缶でぶっかけカレー梅素麺♫
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20320930
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close