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砂肝炒め春菊ソース
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砂肝炒め春菊ソース-レシピのメイン写真

砂肝炒め春菊ソース

真さん
真さん @macotow

砂肝の旨味が染みこんだ春菊をからませて。

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砂肝×春菊のくみあわせが好きです

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材料

2人分
  • 砂肝 正味170g
  • ※オリーブオイル 大1
  • ※にんにくスライス 5枚
  • ※赤唐辛子(輪切り) 少々
  • 塩こしょう 少々
  • 白ワイン 大1
  • ○バター 3g
  • ○オリーブオイル 小1
  • 醤油 少々
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    砂肝は銀皮をとり(この状態で170gです。)両面に軽く切れ目をいれます。

    • 砂肝炒め春菊ソース作り方1写真
  2. 2

    フライパンに※を入れて弱火にかけ香りを出します。強中火にして1を入れ塩胡椒をして軽く炒めあわせます。

    • 砂肝炒め春菊ソース作り方2写真
  3. 3

    白ワインをふり蓋をして弱中火。その間に春菊をさっと茹で冷水にとり水気をしぼり刻む。

    • 砂肝炒め春菊ソース作り方3写真
  4. 4

    砂肝に火が九分通ったら蓋をあけます。水分がでていると思います。

    • 砂肝炒め春菊ソース作り方4写真
  5. 5

    ○と刻んだ3を入れて火を強め炒めあわせ、最後に醤油をほんの少しおとしできあがり。

    • 砂肝炒め春菊ソース作り方5写真
  6. 6

    お好みで黒胡椒を挽いて。

    • 砂肝炒め春菊ソース作り方6写真

コツ・ポイント

春菊はあまりに固いところはのぞいて茎も使います。
茹でておいておくと色が変わることがあるので
長時間放置しないほうがいいです。

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真さん
真さん @macotow
2014/12/08 06:26に公開
難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

炒めもの バター 砂肝 トウガラシ

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