簡単マヨオムレツ(^_-) 大根花 @cook_40048354 マヨネーズと卵だけであっと言う間にできあがり♪赤と緑の野菜を添えて美しく(^^ゞこのレシピの生い立ち忙しい朝の定番おかずです。 もっと読む マヨネーズと卵だけであっと言う間にできあがり♪赤と緑の野菜を添えて美しく(^^ゞこのレシピの生い立ち忙しい朝の定番おかずです。 もっと読む 簡単マヨオムレツ(^_-) 大根花 @cook_40048354 マヨネーズと卵だけであっと言う間にできあがり♪赤と緑の野菜を添えて美しく(^^ゞこのレシピの生い立ち忙しい朝の定番おかずです。 もっと読む マヨネーズと卵だけであっと言う間にできあがり♪赤と緑の野菜を添えて美しく(^^ゞこのレシピの生い立ち忙しい朝の定番おかずです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 卵(L) ５個 マヨネーズ １０ｇ 付け合わせ野菜 ゴーヤ 1/2本 赤ピーマン １個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは縦半分に切ってわたと種を取り、横に薄切りにしてシリコンスチーマに入れ、レンジで１分３０秒。 2 赤ピーマンは縦半分に切って種を取り、横に６～７ミリに切ってシリコンスチーマに入れ、レンジで１分。 3 フライパンにマヨネーズを入れ火にかける。 4 マヨネーズが溶けブツブツとしてきたら溶き卵を入れて素早く混ぜ、形を整えて出来上がり。 5 ４を皿に盛り、好みでマヨネーズ（分量外）をかけ、１と２を添える。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20341823 コピーしました！ 大根花 @cook_40048354 2014/05/24 02:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムレツ ゴーヤ 卵 似たレシピ その他のレシピ ふわふわ卵にゅうめん 大根の千枚漬 人参花飾り 冷やし中華 そら豆とじゃがいものポタージュ ピリ辛♪ひき肉とニラの春雨スープ シュガーバター★レーズンパン（HB生地） 海藻サラダ♪ 簡単！お家で☆鮎の塩焼き♡ 青梗菜の挽肉炒め 炊飯器で簡単！お手軽パエリア☆ Avocado salad Ham and Cheese Roll Red Velvet Crinkles with Cream Cheese Filling Vickys Quick Banoffee Pie, GF DF EF SF NF Blood Orange Red Sangria キノコのガーリックマリネ（カンタン酢） お弁当に！作り置き野菜のピクルス 広島風お好み焼きの作り方。 麺つゆで、簡単焼きうどん！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20341823
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