高野豆腐を煮る以外でサッパリ美味しくいただけます✨このレシピの生い立ち高野豆腐を煮物以外で食べたくてつくりました✨
高野豆腐をお水で戻し縦に４等分にきり、お肉に巻いていきます。
巻いたら小麦粉をまぶします。
オリーブオイルをひいたフライパンに並べ、焼きます。軽く焼けたら☆を合わせたものを流し入れ水分が軽くなくなったら出来上がり
盛り付けでブロッコリーを付け合わせています。盛り付けたあとにレモン1/2を絞りかけ出来上がりです✨
こんがりするくらいまで焼くのが個人的には好きです✨
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