ずぼら管理栄養士の簡単さけたらこパスタ

ずぼら管理栄養士の簡単さけたらこパスタ-レシピのメイン写真

ずぼら管理栄養士の簡単さけたらこパスタ

頑張っちょるママ @cook_40260617

ずぼら管理栄養士の簡単時短メニューです。1・2・3ステップで紹介します。
このレシピの生い立ち
ニッスイのさけたらこを美味しく食べたいと、思いました。
鍋一つで簡単メニューなので疲れて帰った時に簡単メニューでいいと思います。

ずぼら管理栄養士の簡単時短メニューです。1・2・3ステップで紹介します。
このレシピの生い立ち
ニッスイのさけたらこを美味しく食べたいと、思いました。
鍋一つで簡単メニューなので疲れて帰った時に簡単メニューでいいと思います。

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ずぼら管理栄養士の簡単時短メニューです。1・2・3ステップで紹介します。
このレシピの生い立ち
ニッスイのさけたらこを美味しく食べたいと、思いました。
鍋一つで簡単メニューなので疲れて帰った時に簡単メニューでいいと思います。

ずぼら管理栄養士の簡単時短メニューです。1・2・3ステップで紹介します。
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ニッスイのさけたらこを美味しく食べたいと、思いました。
鍋一つで簡単メニューなので疲れて帰った時に簡単メニューでいいと思います。

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材料

3人分

パスタ乾麺 300g
えのき 100g
しめじ 1/2株
ニッスイさけたらこ 30g
粉末だしの素小さじ1
醤油大さじ1
オリーブオイル大さじ3
ネギ青み適量
塩湯がく時

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作り方

1
パスタをたっぷりの塩入り熱湯で指定時間7分−1分湯がく。(6分)その間にキノコを切っておきます。
2
パスタをザルに上げて、オリーブオイルでキノコを炒めます。
3
湯がいたパスタを入れてニッスイのさけたらこと調味料を入れていためれば出来上がり。
味が薄ければ塩で調整
ネギを散らす

コツ・ポイント

塩分が濃くならないように味を見ながら最後塩で調整。

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頑張っちょるママ @cook_40260617

2016/04/25 11:04に公開

管理栄養士の資格を持っているます。ただいま、パート勤務です。日々の夕食はいかに簡単に時短メニューを毎日考えています。

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このレシピのキーワード

パスタねぎえのきたらこシメジさけ乾麺

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