作り方
- 1
そうめんはやわらかく茹でてみじん切りにします。
- 2
鯛は茹でてほぐしておきます。
- 3
ほうれん草は葉先のやわらかい部分を茹で、みじん切にします。
- 4
だし汁に具材を入れ、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でお好みのとろみにします。
- 5
盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
・とろみをつけると食べやすくなります。
・パパ・ママの大人メニューがお刺身の時は赤ちゃんの取り分けにも便利です。具の野菜はキャベツ、人参などでもOKです。
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