【離乳食中期】鯛そうめん

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

7〜8か月さんの【離乳食中期】レシピです。
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市役所健康推進課

【離乳食中期】鯛そうめん

7〜8か月さんの【離乳食中期】レシピです。
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市役所健康推進課

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材料

1人分
  1. 10g
  2. ほうれん草 20g
  3. そうめん(茹でたもの) 30g
  4. だし汁 50cc
  5. 片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    そうめんはやわらかく茹でてみじん切りにします。

  2. 2

    鯛は茹でてほぐしておきます。

  3. 3

    ほうれん草は葉先のやわらかい部分を茹で、みじん切にします。

  4. 4

    だし汁に具材を入れ、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でお好みのとろみにします。

  5. 5

    盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

・とろみをつけると食べやすくなります。
・パパ・ママの大人メニューがお刺身の時は赤ちゃんの取り分けにも便利です。具の野菜はキャベツ、人参などでもOKです。

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