CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
自分で作れる!経口補水液
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
自分で作れる!経口補水液-レシピのメイン写真

自分で作れる!経口補水液

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

夏バテ予防レシピ
エネルギー:177kcal/1000ml当たり 
塩分:2.4g
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市健康推進課
エネルギー:18Kcal/100ml当たり
塩分:0.2g
電解質:0.24%
糖質:4.5%

夏バテ予防レシピ
エネルギー:177kcal/1000ml当たり 
塩分:2.4g
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市健康推進課
エネルギー:18Kcal/100ml当たり
塩分:0.2g
電解質:0.24%
糖質:4.5%

もっと読む

自分で作れる!経口補水液

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

夏バテ予防レシピ
エネルギー:177kcal/1000ml当たり 
塩分:2.4g
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市健康推進課
エネルギー:18Kcal/100ml当たり
塩分:0.2g
電解質:0.24%
糖質:4.5%

夏バテ予防レシピ
エネルギー:177kcal/1000ml当たり 
塩分:2.4g
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市健康推進課
エネルギー:18Kcal/100ml当たり
塩分:0.2g
電解質:0.24%
糖質:4.5%

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1L
  • 水 1L
  • 砂糖 45g
  • 塩 小さじ2/5(2.4g)
  • レモン汁 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    混ぜやすい容器に材料を入れます。

    • 自分で作れる!経口補水液作り方1写真
  2. 2

    砂糖が溶け切ったら完成です。

    • 自分で作れる!経口補水液作り方2写真

コツ・ポイント

家で手作りして熱中症予防に。冷たいほどおいしくなります。
ペットボトルや、タンブラーに入れて冷やしておくと飲みやすく、便利ですよ。
*発汗量が多い時の水分補給の目安*
 電解質:0.1~0.2%
 糖 質:4~8%

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343
2019/07/19 00:15に公開
「だれでも先生、だれでも生徒 なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであるように、多くの地方は高等教育機関を持っていません。そんな数多い地方において生涯学べる、本当の意味での生涯学習を「地元」で見つけられたら、とても素敵なコトだと考え、地元を地元で知る活動が「ヒガマツ大学」です。https://www.facebook.com/higamatsu.university/
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー
  2. サーモンの塩昆布和え
  3. マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース
  4. 厚揚げでかさ増し!レンジでジャージャ麺風
  5. ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方
  1. しるびー食堂!白米消滅!酸辣よだれ茄子
  2. ご飯が進む*柔らか鶏胸肉の和風ステーキ
  3. 手づかみ食べに♪ツナと豆腐のナゲット
  4. 子供の風邪に☆大人も☆胃に優しい卵雑炊☆
  5. 居酒屋風スルメイカの姿焼き
  6. Crispy chicken thigh with angel hair, mushroom and garlic butter cilantro sauce
  7. Hot Pepper Relish
  8. Meatballs
  9. Yeast Cinnamon Rolls
  10. Hickory Smoked Lemon Pepper Chicken Salad
  1. 【離乳食中期】鯛そうめん
  2. チキンソテー@高梁川流域学校給食
  3. 混ぜるだけ!おいしい梅ダレ
  4. ゴーヤ味噌チャンプル
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20347107
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close