鮭チアおにぎり

鮭チアおにぎり-レシピのメイン写真

鮭チアおにぎり

コラソンチア @corazonchia

胡麻と見せかけてチアシードでおにぎり！
このレシピの生い立ち
このレシピは、『コラソンチア』のチアシード商品をご購入頂いた方々から「どう使用するのですか？」と質問があったため、当社でレシピを作りました。使用したチアシード『コラソンチア』詳しくは→http://www.corazonchia.jp/

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材料

1人分

鮭の切り身 1切れ
大葉 5枚
チアシード大さじ1
ご飯 1合
塩少々
ごま油少々

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作り方

1
焼いた塩鮭をほぐしておく。
2
大葉をすべて細かく刻んでおく。
3
炊きたてのご飯に1・2で用意したものと、チアシードを混ぜる。
4
手にごま油と塩をつけ形よく握る。

コツ・ポイント

焼いた塩鮭がない時は、鮭フレークでもいいですよ。あと、おにぎりをラップで握る時は、ごま油と塩を手順3の時に混ぜ込んで握ってみてください。

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コラソンチア @corazonchia

2016/06/01 00:08に公開

2016年6月1日より販売開始です！コラソンチア（CORAZÓN chia)コラソンチアとは、デリケア（株）で販売しているチアシード商品名です。チアシードはもちろんドレッシングも販売中！興味のある方、是非ホームページへhttp://www.corazonchia.jp/※チアシードを使ったレシピ掲載中♪ショップはこちら→http://delicare.shop-pro.jp/

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このレシピのキーワード

おにぎり鮭大葉切り身チアシードご飯

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