鶏モモ肉アボガドソースがけ

レオディカ
レオディカ @cook_40289808

鳥モモ肉が、少しオシャレな感じで美味しく食べられます。ワインに合います!
このレシピの生い立ち
モ◯ズキッチンをアレンジしてみました。
簡単で美味しく鶏肉をガッツリ食べたい時、時々作ってます。

鶏モモ肉アボガドソースがけ

鳥モモ肉が、少しオシャレな感じで美味しく食べられます。ワインに合います!
このレシピの生い立ち
モ◯ズキッチンをアレンジしてみました。
簡単で美味しく鶏肉をガッツリ食べたい時、時々作ってます。

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉またはムネ肉 お好みで 二枚
  2. アボガド 一個
  3. トマト 一個
  4. 水菜 1束
  5. オリーブオイル 適量
  6. 塩、胡椒 適量
  7. レモン 適量

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉に塩コショウして両面を焼く。最初お酒入れて蒸すと柔らかくできる。

  2. 2

    アボガド、トマトを5ミリから1センチ程度に刻む。トマトの中のやわらか部分は使わないので食べちゃう。

  3. 3

    水菜は、1.5センチくらいに刻んで、ボウルにアボガド、トマトと一緒に入れる。

  4. 4

    そこに、オリーブオイルとレモン汁を適量、多めでOK、回し入れ、塩コショウで、味を整える。

  5. 5

    鶏肉に適量かけて、一緒に食べる。

コツ・ポイント

クレイジーソルトだと尚美味しいです。
オリーブオイル、レモン汁も好みですが、多めでも問題ないです。

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