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【お弁当】2014振替休校・学童/小1
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【お弁当】2014振替休校・学童/小1-レシピのメイン写真

【お弁当】2014振替休校・学童/小1

ほっぺとえくぼ
ほっぺとえくぼ @cook_40061289

行事の振替で月曜日学校がお休みでした。娘は朝から学童なので、お弁当を持たせます。

このレシピの生い立ち
娘の希望を取り入れながら、家にある材料だけで作りました。

行事の振替で月曜日学校がお休みでした。娘は朝から学童なので、お弁当を持たせます。

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娘の希望を取り入れながら、家にある材料だけで作りました。

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【お弁当】2014振替休校・学童/小1

ほっぺとえくぼ
ほっぺとえくぼ @cook_40061289

行事の振替で月曜日学校がお休みでした。娘は朝から学童なので、お弁当を持たせます。

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娘の希望を取り入れながら、家にある材料だけで作りました。

行事の振替で月曜日学校がお休みでした。娘は朝から学童なので、お弁当を持たせます。

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材料

  • おにぎり 2個
  • 鶏照り焼き 4切れ
  • 玉子焼き 1切れ
  • さつまいも甘露煮 1切れ
  • ウインナー 1本
  • きゅうり 少々
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作り方

  1. 1

    ご飯がまだ温かい場合は、平らなお皿に広げて冷ましておく。

  2. 2

    さつまいも甘露煮を作る。今回はしじみ24さんのレシピをお借りしました。ID:17918242。他のおかずと同時並行で作る。

  3. 3

    ウインナーを半分に切り、*の方向に切り目を入れて炒める。

  4. 4

    玉子焼きを作る。作り方はID:18938235を参考にしてください。

  5. 5

    ささみ程度の大きさの鶏ムネ肉を2センチ角に切り、軽く塩コショウする。ペーパーで水気を軽くとって片栗粉をまぶす。

  6. 6

    油をしいて熱したフライパンに肉を置き、弱めの中火で軽く焼く。焦げ目がついたら裏返してフタをし、弱火で1分ほど蒸し焼き。

  7. 7

    醤油・みりん・酒・砂糖各1を混ぜておく。強火にし調味料を入れ一気に煮つけ、たれにとろみがついたらすぐ火を消す。

  8. 8

    おかずはすべてを冷ます。おにぎりを作る。冷ましたおかずとおにぎり、カットしたきゅうりを彩りに盛り付ける。

コツ・ポイント

フライパン調理は、ウインナ→玉子焼き→照焼きの順で作ると鍋を洗わずに3品作れますよ。甘露煮は前日に作っておいてもいいと思います。
照り焼きは少し蒸し焼きにすることでふかふかに。あまり火は通しすぎないで。

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ほっぺとえくぼ
ほっぺとえくぼ @cook_40061289
2014/11/11 09:08に公開
18歳、17歳の2人の娘の母です。料理は好きですがお皿洗いは嫌いです。そちらは主にパパ担当です(^_^;) 節約レシピ勉強中です。「ちょっとだけ手間をかけて、なんだかごちそうみたいに見える料理」を作るのが得意です。※現在ゆっくりとですがこれまでのレシピの説明をできるだけわかりやすく書き換え中です。お料理初心者の方や、手順を詳しく知りたいという方でも簡単に作れるようにするのが目標です。
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このレシピのキーワード

さつま芋 キュウリ ソーセージ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20371967
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