野菜をカットして、全てぶっこむ。

肉類やコンソメ、醤油いれたら、水を入れて蓋をしたら火を付けます。

圧が抜けたら蓋を普通の蓋に変えて、カレーを投入します。弱火で10分位煮込んでルーが溶けたら完成です。

ご飯は三合で1000g
250g＊4 できます。
保温するとマズイので、チルドへ 夜作ったので明日食べまーす。

昨晩作って今日の昼にこんな感じです。ジャガイモが崩れないでゴロゴロな感じが好きです。

チキンカレーです。
この場合は15分チキンとローレルで加圧します。あとは同じ手順で！

筍たっぷりチキンカレー

炭酸水で煮てみました。
カレーも2種類つかったし、から〜い味にしました。
旨〜い

炭酸水カレーをコロッケにかけていただきます。