揚げないヘルシー☆レンジおかき

★よーこちん★
★よーこちん★ @cook_40056242

レンジですぐに出来ちゃう簡単おかき☆
揚げた方が美味しいとは思うけど、簡単・ヘルシーでいいですよ!
このレシピの生い立ち
お正月に食べきらなかったお餅でおばあちゃんがよく作ってくれてました。

揚げないヘルシー☆レンジおかき

レンジですぐに出来ちゃう簡単おかき☆
揚げた方が美味しいとは思うけど、簡単・ヘルシーでいいですよ!
このレシピの生い立ち
お正月に食べきらなかったお餅でおばあちゃんがよく作ってくれてました。

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材料

  1. 適量
  2. ☆しょう油 適量
  3. ☆みりん 適量
  4. お好みで七味など 適量

作り方

  1. 1

    餅は好きな大きさに切り、1〜2日程天日干しする。今回は1cm角、薄さ5mm。

  2. 2

    茶封筒に餅が重ならないように入れる。

  3. 3

    600wで2分程チン。足らなければ様子を見ながら少しずつ追加していく。

  4. 4

    ☆を混ぜておいて、餅が出来たらすぐに入れて振り混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで七味や青海苔をまぶしても美味しい、塩のみでも美味しいですよ!

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