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冷凍いちごと冷凍ベリーミックスを溶かすため、お湯を沸騰させ表面の氷が取れる程度にさっとお湯にかける。
湯に通したいちごとベリーミックスをミキサーにかける
(多少切ってからやるとすぐに混ざります)
コップなど容器に入れたら、上に練乳をかけて、箸などで少しだけ混ぜてマーブル状にしたら完成!
豆乳を使っているのでダイエットにも効果的です。
飾りに余った冷凍ベリーミックスを乗せたら食感も出ておいしいです!
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