厚揚げを斜めに切り、真ん中に切り込みを入れる。

納豆についているたれを入れ、良くかき混ぜる。１の厚揚げに挟む。（納豆のからしはお好みで。お子様には入れない方がいいかも）

アルミホイルに２の厚揚げをのせ、半分にはチーズをのせる。オーブントースターで表面がカリッとなる程度に焼く。

お好みで刻み海苔や鰹節をかけ、醤油又はだし醤油をかけて食べる。（からし醤油をつけてもおいしい。）写真は焼いた状態。