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野菜たっぷり春雨チャプチェ
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野菜たっぷり春雨チャプチェ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり春雨チャプチェ

うたぽ☻
うたぽ☻ @cook_40094969

簡単に美味しくてモリモリ野菜が食べられます(^〜^)
このレシピの生い立ち
春雨をたくさん使った料理が食べたくて☆

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野菜たっぷり春雨チャプチェ

うたぽ☻
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材料

4〜5人分
  • 豚ひき肉 250〜300g
  • 緑豆春雨 100g
  • 細切りたけのこ 1袋
  • にら 1束
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • しいたけorしめじ 5枚or1袋
  • にんにく 1片
  • ☆酒 大さじ3
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆しょうゆ 大さじ2
  • ☆オイスターソース 大さじ2
  • ☆中華だし 小さじ1
  • ☆豆板醤 小さじ1(お好みで調節)
  • ☆水 50cc
  • 片栗粉 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切り、玉ねぎ、にんじん、しいたけは千切り、にらは5センチくらいに切る。

  2. 2

    にんじんは時短のため1分くらいレンチンすると良いです。

  3. 3

    たけのこは水を切り、さっと水洗いする。

  4. 4

    春雨をお湯で3分くらい戻す。

  5. 5

    深めのフライパンにごま油を入れ、にんにくを油の上に乗せ、きつね色になるまで放置。端が焦げそうな場合は少し炒めて。

  6. 6

    にんにくの上にひき肉を入れ、色がつくまで炒める。

  7. 7

    その上に、玉ねぎを少し柔らかくなるまで炒めて他の野菜たちを全て入れて炒める。

  8. 8

    野菜たちにも火が通ったら、☆の調味料たちを入れる。
    (辛いもの好きさんは豆板醤を小さじ1〜1.5ほど入れる。)

  9. 9

    春雨を入れて炒めながらよく混ぜる。

  10. 10

    水溶き片栗粉をフライパンの端から入れて手際よく全体に絡める。

  11. 11

    1〜2分炒める。
    お好みでごま油をさーっと回しかけるとコクが増します。
    お皿に盛りつけたらごまをささっと振って完成☆

コツ・ポイント

片栗粉を入れたらすぐに混ぜないと春雨がひとかたまりになってしまいます。
野菜は好きなものを入れてアレンジしてください。シャキシャキ感があるたけのこ、にんじん、玉ねぎはマスト!(^o^)

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うたぽ☻
うたぽ☻ @cook_40094969
2015/04/08 13:07に公開

このレシピのキーワード

チャプチェ ニラ シメジ 片栗粉 しいたけ たけのこ にんじん 豚ひき肉 にんにく 酒 ゴマ 玉ねぎ

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