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パセリのゴマ和え
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パセリのゴマ和え-レシピのメイン写真

パセリのゴマ和え

クックS0PTQ6☆
クックS0PTQ6☆ @cook_40274367

栄養たっぷり♪爽やかでちょっとほろ苦くておつまみにピッタリです 春菊の胡麻和えに似てます
このレシピの生い立ち
パセリがいっぱいあったので かさを減らす為に茹でてゴマ和えにしてみようと思うました 。

栄養たっぷり♪爽やかでちょっとほろ苦くておつまみにピッタリです 春菊の胡麻和えに似てます
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パセリがいっぱいあったので かさを減らす為に茹でてゴマ和えにしてみようと思うました 。

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パセリのゴマ和え

クックS0PTQ6☆
クックS0PTQ6☆ @cook_40274367

栄養たっぷり♪爽やかでちょっとほろ苦くておつまみにピッタリです 春菊の胡麻和えに似てます
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パセリがいっぱいあったので かさを減らす為に茹でてゴマ和えにしてみようと思うました 。

栄養たっぷり♪爽やかでちょっとほろ苦くておつまみにピッタリです 春菊の胡麻和えに似てます
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パセリがいっぱいあったので かさを減らす為に茹でてゴマ和えにしてみようと思うました 。

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材料

5人分
  • パセリ 大1袋(約200g)
  • 水 適量
  • 塩 適量
  • めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 大さじ1
  • すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    パセリは葉っぱと茎に分ける

    • パセリのゴマ和え作り方1写真
  2. 2

    葉っぱだけを使います

    • パセリのゴマ和え作り方2写真
  3. 3

    お鍋にたっぷりの水を入れお湯を沸かし塩を入れ 菜箸でかき混ぜてからさっとパセリを茹でる 数十秒

    • パセリのゴマ和え作り方3写真
  4. 4

    パセリがしなとなってきたらすぐにザルにあげてお湯を切り、水にさらし、ザルにあげる

    • パセリのゴマ和え作り方4写真
  5. 5

    おにぎりを作るようにぎゅっとにぎり水気をさらに絞りだします

    • パセリのゴマ和え作り方5写真
  6. 6

    ボールにめんつゆパセリを入れて菜箸で混ぜる それからすり胡麻を入れて混ぜあわせる

    • パセリのゴマ和え作り方6写真
  7. 7

    器に盛り付け出来上がりです

    • パセリのゴマ和え作り方7写真

コツ・ポイント

パセリは葉っぱと茎に分ける事、たっぷりの熱湯で茹でる事、水にさらす事、 水分を絞る事、多めに出来ますが残った物を白和えにしたり卯の花にしても美味しいです

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クックS0PTQ6☆
クックS0PTQ6☆ @cook_40274367
2014/07/22 08:12に公開

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