クックS0PTQ6☆

バターロールパン • クリームチーズ • 梅ジャム • シソ

パセリ • 水 • 塩 • めんつゆ • すりごま

ウィンナー • ネギ • 昆布茶 • レモン • コショウ • 胡麻油 • そうめん

キャベツ • 塩昆布 • すり胡麻

塩レモン • セロリ • 昆布茶 • 砂糖

ウィンナー2本 • 玉ねぎ • セロリ • 塩レモン • 昆布茶 • 胡麻油 • 黒コショウ • 生のレモン • 焼そばの麺 • 水

ご飯 • 塩レモン • めんつゆ • 天かす

大根 • 塩レモン • 昆布茶

ズッキーニ • 水 • 砂糖 • 味噌 • めんつゆ • すりごま