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お肉の付け合わせ野菜
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お肉の付け合わせ野菜-レシピのメイン写真

お肉の付け合わせ野菜

ちょび★こちょび
ちょび★こちょび @cook_40099840

ステーキや、ハンバーグなどの付け合わせにとても良く合います。彩りも良く、見た目も美味しいです。すごく簡単なのに味は絶品。
このレシピの生い立ち
野菜を沢山食べたくて。

ステーキや、ハンバーグなどの付け合わせにとても良く合います。彩りも良く、見た目も美味しいです。すごく簡単なのに味は絶品。
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お肉の付け合わせ野菜

ちょび★こちょび
ちょび★こちょび @cook_40099840

ステーキや、ハンバーグなどの付け合わせにとても良く合います。彩りも良く、見た目も美味しいです。すごく簡単なのに味は絶品。
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材料

二人分
  • ナス 1本
  • ピーマン 1個
  • しめじ 1パック
  • パプリカ 赤色 黄色 半分
  • ズッキーニ 半分
  • ★オリーブオイル 適量
  • ★塩 少々
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作り方

  1. 1

    野菜を一口大に切り、大きめなフライパンに全て入れる。

  2. 2

    火を付け中火にし、オリーブオイルを全体に絡むように回しかけ、塩をふりかける。

  3. 3

    蓋をして、放置。ときおりフライパンを振って野菜に火を通す。振るのは2回くらいで良い。

  4. 4

    五分ほどで出来上がり。
    野菜は、お好みで。
    蓮根や、ミニトマトもとてもよく合います。

コツ・ポイント

焦がさない様にするだけです。根菜など、火が通りにくいものは時間を変えてみて。

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ちょび★こちょび
ちょび★こちょび @cook_40099840
2014/11/01 15:46に公開

このレシピのキーワード

なす シメジ パプリカ ピーマン ズッキーニ

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