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豚肉の梅肉あえ
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豚肉の梅肉あえ-レシピのメイン写真

豚肉の梅肉あえ

クック漣ちゃん
クック漣ちゃん @cook_40056262

サッパリした梅干しと大葉が茹で豚と相性バッチリψ(`∇´)ψ
夏にオススメですね~♪
このレシピの生い立ち
サッパリしたお肉が食べたくて~( ′~‵)ŧ‹”ŧ‹”

サッパリした梅干しと大葉が茹で豚と相性バッチリψ(`∇´)ψ
夏にオススメですね~♪
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サッパリしたお肉が食べたくて~( ′~‵)ŧ‹”ŧ‹”

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豚肉の梅肉あえ

クック漣ちゃん
クック漣ちゃん @cook_40056262

サッパリした梅干しと大葉が茹で豚と相性バッチリψ(`∇´)ψ
夏にオススメですね~♪
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サッパリしたお肉が食べたくて~( ′~‵)ŧ‹”ŧ‹”

サッパリした梅干しと大葉が茹で豚と相性バッチリψ(`∇´)ψ
夏にオススメですね~♪
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サッパリしたお肉が食べたくて~( ′~‵)ŧ‹”ŧ‹”

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材料

2人分
  • 豚肉 (薄切り) 200g
  • きゅうり 1本
  • 梅干し 1~2個(お好みで)
  • 大葉 2枚
  • ビミサン 小さじ1
  • 入ゴマ お好みで
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り沸騰したお湯に入れ2~3回かき回して肉に火が通り白くなったら氷水に入れ冷めたらざるに上げる。

  2. 2

    きゅうりは薄い輪切りにし塩を少々ふり、かるく揉む。(梅干しと和えるので塩は少なめで!)

  3. 3

    大葉は水で洗いキッチンペーパーで水気を拭き取り食べやすい長さにして細千切りに。

  4. 4

    梅干しは種をとり包丁で叩いてみじん切りにする。

  5. 5

    ボウルに、豚肉、しぼったきゅうり、大葉、梅干しを入れ和える。
    仕上げにビミサンを入れかるく混ぜる。

コツ・ポイント

きゅうりの塩揉みは薄塩で!
梅干しの塩分も加わるので。

お好みで、入ゴマを入れても美味しいですよ。
夏は冷蔵庫で冷やして食べて下さいね(´▽`*)

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クック漣ちゃん
クック漣ちゃん @cook_40056262
2015/02/01 11:08に公開
✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜旦那、義母、娘3人と孫1人+ネコ数匹の7人+数匹の大家族。(笑)毎日の食卓を少しでも華やかに、そして美味しくて栄養のある物をと日々考えながら皆さんのレシピを参考に楽しみながら作ってます♡※※レシピに書き忘れがあることがありました。迷惑をかけた方、ごめんなさい。(>.<)※※時々、レシピを見直して修正する事があると思いますのでご了承お願いします。
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このレシピのキーワード

梅肉和え 大葉 豚肉 キュウリ 梅ぼし ゴマ

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