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切り干し大根とベーコンのさっと煮
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切り干し大根とベーコンのさっと煮-レシピのメイン写真

切り干し大根とベーコンのさっと煮

桜花里(あかり)
桜花里(あかり) @cook_40055820

簡単で、カロリー控えめです。切り干し大根をアレンジして食べやすい。ダイエット向けです
このレシピの生い立ち
いつもの切り干し大根が飽きたので、アレンジして作ってみました。

簡単で、カロリー控えめです。切り干し大根をアレンジして食べやすい。ダイエット向けです
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いつもの切り干し大根が飽きたので、アレンジして作ってみました。

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切り干し大根とベーコンのさっと煮

桜花里(あかり)
桜花里(あかり) @cook_40055820

簡単で、カロリー控えめです。切り干し大根をアレンジして食べやすい。ダイエット向けです
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いつもの切り干し大根が飽きたので、アレンジして作ってみました。

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材料

2人分
  • 切り干し大根 30g
  • ベーコン 2枚
  • 生姜の千切り 1かけ分
  • 万能ネギ 2本
  • サラダ油 大さじ1/2
  • ☆水 1カップ
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆めんつゆ《三倍濃縮》 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    切り干し大根は軽くもみ洗いし、ひたひたの水に約15分位つけて戻す。

  2. 2

    1の水気を絞って食べやすい大きさに切る。ベーコンは1cm幅に、万能ネギは1.5cmの長さに切る。

  3. 3

    鍋にサラダ油を中火で熱し生姜とベーコンを炒め、切り干し大根を加えてさっと炒める。

  4. 4

    ☆印を加えて蓋をし、弱火で15分程煮る。万能ネギを加えてひと混ぜし、火を止める。

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桜花里(あかり)
桜花里(あかり) @cook_40055820
2015/01/27 22:28に公開

このレシピのキーワード

煮物 切り干し大根 ベーコン 酒 こねぎ しょうが

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