かんたん♠︎モヤシにゅうめん

futomak1
futomak1 @cook_40179049

糖質フリーのダイエット食、だったりします。合計200円以内の安上がり。
このレシピの生い立ち
レンジでチンして、何かあったかいものが食べたかったので考えました。あと、ケトン体質ダイエットに感化されている時でしたので、ローソンでこれらの材料に目がいきました。あと、金欠だったのもあります。

かんたん♠︎モヤシにゅうめん

糖質フリーのダイエット食、だったりします。合計200円以内の安上がり。
このレシピの生い立ち
レンジでチンして、何かあったかいものが食べたかったので考えました。あと、ケトン体質ダイエットに感化されている時でしたので、ローソンでこれらの材料に目がいきました。あと、金欠だったのもあります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 紀文の糖質0g麺 1袋
  2. ローソンのモヤシ 1袋
  3. かつお節 1袋
  4. しょうゆ お好み

作り方

  1. 1

    全部、ローソンに売ってます。

  2. 2

    耐熱用の丼に、麺を袋から出して、中の水も一緒に入れます。ダシ用のかつお節も投入。

  3. 3

    モヤシ投入!

  4. 4

    手抜き?しょうゆーこと、いっちゃだめよ。

  5. 5

    チーーーーン。
    5、6分くらいです。

コツ・ポイント

袋から出すときに、こぼさないように気をつけます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
futomak1
futomak1 @cook_40179049
に公開
3人の子育て中の兼業主夫です。主に朝ごはんと休日のごはんが僕担当です。簡単で手間があまりかからず、失敗の少ないレシピが好きです。よろしくおねがいします。
もっと読む

似たレシピ