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ゴマたっぷり♡お豆腐屋さんのおからなます
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ゴマたっぷり♡お豆腐屋さんのおからなます-レシピのメイン写真

ゴマたっぷり♡お豆腐屋さんのおからなます

SukoReco
SukoReco @cook_40054918

簡単美味しい栄養たっぷりのおからのなますです♪
サッパリした物が食べたい時にオススメです♪
このレシピの生い立ち
お豆腐屋さんに教えてもらいました♪

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ゴマたっぷり♡お豆腐屋さんのおからなます

SukoReco
SukoReco @cook_40054918

簡単美味しい栄養たっぷりのおからのなますです♪
サッパリした物が食べたい時にオススメです♪
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材料

  • おから 150ｇ
  • きゅうり 1本
  • 人参 1cm位の輪
  • 酢・砂糖 各大さじ2と1/2
  • いりゴマ 大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1

    きゅうりを薄く半月切りに、人参を細く切り、塩をふっておきます♪

    • ゴマたっぷり♡お豆腐屋さんのおからなます作り方1写真
  2. 2

    10分程したら水気を絞ります♪

    • ゴマたっぷり♡お豆腐屋さんのおからなます作り方2写真
  3. 3

    そこにおから・いりゴマ・調味料を全て入れ混ぜ合わせ簡単出来上がりです♪

    • ゴマたっぷり♡お豆腐屋さんのおからなます作り方3写真
  4. 4

    パサつく感じがしたら水を大さじ1入れてください♪

コツ・ポイント

コツがないほど簡単です^^

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SukoReco
SukoReco @cook_40054918
2015/01/26 12:09に公開
こんにちは♪食べるの大好き☆ごくごくフツーの主婦してます(*´∇｀*)“美味しい”が伝わればイイなと思ってます♪よろしくお願いします〇┓ﾍﾟｺｯ
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このレシピのキーワード

なます おから にんじん キュウリ

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