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エノキ入り☆かんたん雑炊
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エノキ入り☆かんたん雑炊-レシピのメイン写真

エノキ入り☆かんたん雑炊

iumi
iumi @cook_40234417

雑炊のドロドロした食感が苦手なんですが、刻んだエノキを入れるとシャキシャキ感が出て美味しく食べられます!栄養価もアップ!
このレシピの生い立ち
20年くらい前に雑誌で見かけたレシピをアレンジして作り続けています。雑炊あまり好きではないのですが、この食べ方だけは好きで、一人の時よくつくります。
個人的にはキムチやコチュジャンで辛くするのが好きです。味ポンなどもさっぱりしてよいですよ

雑炊のドロドロした食感が苦手なんですが、刻んだエノキを入れるとシャキシャキ感が出て美味しく食べられます!栄養価もアップ!
このレシピの生い立ち
20年くらい前に雑誌で見かけたレシピをアレンジして作り続けています。雑炊あまり好きではないのですが、この食べ方だけは好きで、一人の時よくつくります。
個人的にはキムチやコチュジャンで辛くするのが好きです。味ポンなどもさっぱりしてよいですよ

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エノキ入り☆かんたん雑炊

iumi
iumi @cook_40234417

雑炊のドロドロした食感が苦手なんですが、刻んだエノキを入れるとシャキシャキ感が出て美味しく食べられます!栄養価もアップ!
このレシピの生い立ち
20年くらい前に雑誌で見かけたレシピをアレンジして作り続けています。雑炊あまり好きではないのですが、この食べ方だけは好きで、一人の時よくつくります。
個人的にはキムチやコチュジャンで辛くするのが好きです。味ポンなどもさっぱりしてよいですよ

雑炊のドロドロした食感が苦手なんですが、刻んだエノキを入れるとシャキシャキ感が出て美味しく食べられます!栄養価もアップ!
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個人的にはキムチやコチュジャンで辛くするのが好きです。味ポンなどもさっぱりしてよいですよ

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材料

1人分
  • ご飯 お茶碗一杯
  • エノキダケ 1/2パック
  • 鰹節 1パック
  • 醤油 適量
  • コチュジャン お好みで
  • あおさ、卵などお好みの具 適量
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作り方

  1. 1

    1人用の土鍋、半分くらいお水を入れて火にかける

  2. 2

    煮立ったら鰹節を入れて一煮立ち

  3. 3

    エノキを1センチ幅に切って加える

  4. 4

    エノキが煮えたらご飯を軽く洗って、ぬめりを取ってから加え、蓋をして数分煮込みます

  5. 5

    調味して味をなじませ食卓へ!

  6. 6

    ※豆腐やキムチなどを入れる場合は、エノキと一緒に。
    アオサや卵などは最後に入れるのがよいと思います

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iumi
iumi @cook_40234417
2015/01/27 11:49に公開
お夕飯には皆様のレシピで修行。自分のレシピはもっぱら1人ご飯のものばかりです。
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