食べ過ぎてリセットしたい時に（◔ω◔ * ）
揚げ物とか体に悪いものを食べた後は食物繊維と質の良い油とカリウムを取ろう☆
このレシピの生い立ち
新年会でオードブルを食べ過ぎたため。
繊維質は余分な老廃物を取って排出するみたいでキャベツとおからパウダーとシナモンパウダーを入れました。
はちみつに含まれているカリウムはむくみを治すようです。
頑固な便秘持ちなのでヨーグルトもイン