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ちょっとしたおかずにもう1品!お手製田楽
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ちょっとしたおかずにもう1品!お手製田楽-レシピのメイン写真

ちょっとしたおかずにもう1品!お手製田楽

さくらてぃおん。・:
さくらてぃおん。・: @cook_40062812

ハンバーグを作るついでにヘルシーおやつも作っちゃお〜♪
食べごたえあって型崩れしにくい簡単田楽(^^)
このレシピの生い立ち
ハンバーグのタネが余ってしまったので作ってみました。

ハンバーグを作るついでにヘルシーおやつも作っちゃお〜♪
食べごたえあって型崩れしにくい簡単田楽(^^)
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ハンバーグのタネが余ってしまったので作ってみました。

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ちょっとしたおかずにもう1品!お手製田楽

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さくらてぃおん。・: @cook_40062812

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食べごたえあって型崩れしにくい簡単田楽(^^)
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ハンバーグのタネが余ってしまったので作ってみました。

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材料

  • ひき肉 100g
  • 玉ねぎ 1/8玉
  • パン粉 1/2カップ
  • 豆腐 1丁
  • 卵 1個
  • 塩コショウ
  • 砂糖
  • 味噌
  • みりん
  • 料理酒
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作り方

  1. 1

    ハンバーグのタネを作る。
    玉ねぎをみじん切りにする

  2. 2

    ひき肉と卵と玉ねぎとパン粉と豆腐と塩コショウを混ぜる

  3. 3

    適当な大きさに丸めてフライパンで焼く。

  4. 4

    火が通り焼き目がつくまで焼く。

  5. 5

    一旦、フライパンから取り出し、味噌ソースをつくる。

  6. 6

    フライパンに水を50㏄と味噌と砂糖とみりん、料理酒を入れて混ぜる。

  7. 7

    味が整ったら田楽を入れて強火で火を通す。

  8. 8

    水分が半分ほどになったらひっくり返し、完全に水分が抜けるまで焼く。

  9. 9

    焦げ目をこんがりつけたら完成♪

コツ・ポイント

豆腐から水分がでてくるのでキッチンペーパーで拭き取ると早く焼き目がつきます!

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さくらてぃおん。・:
さくらてぃおん。・: @cook_40062812
2015/02/04 07:07に公開

このレシピのキーワード

田楽 ひき肉 卵 酒 味噌 玉ねぎ 豆腐

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