✿さつまいもりんごマヨヨー和え✿

Name: ✿さつまいもりんごマヨヨー和え✿
Cuisine: 日本語
Ingredients: さつまいも ２００ｇ; りんご 半分; レーズン ５０ｇ; ●無糖ヨーグルト 大さじ２; ●マヨネーズ 大さじ１; ●塩コショウ 少々; ●はちみつ(なくても良いです) 小さじ１弱

ゆけり３兄弟 @cook_40043522

おやつのように召し上がれ！
このレシピの生い立ち
大好きなものを組み合わせてマヨネーズだけではなくヨーグルト多めで少しヘルシーに！？

✿さつまいもりんごマヨヨー和え✿

ゆけり３兄弟 @cook_40043522

おやつのように召し上がれ！
このレシピの生い立ち
大好きなものを組み合わせてマヨネーズだけではなくヨーグルト多めで少しヘルシーに！？

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材料

さつまいも２００ｇ
りんご半分
レーズン５０ｇ
●無糖ヨーグルト大さじ２
●マヨネーズ大さじ１
●塩コショウ少々
●はちみつ(なくても良いです) 小さじ１弱

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作り方

1

さつまいもをサイコロ状にカットして水に５分さらす
水気を切りレンジでチンして柔らかくする
(家のレンジは７００ｗ２分)
2

りんごは少し厚みのいちょう切りにする
レーズンは硬いと思う方は少しお湯に晒してください
3

●印をボウルに入れてよく混ぜて
そのこに１と２を入れて混ぜ合わせれば出来上がり

コツ・ポイント

さつまいもをチンするときはご家庭のレンジのｗ数で出来上がりが違うと思いますので加減してみてください
我が家のは７００ｗなので２分してみました

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つくれぽ

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ゆけり３兄弟 @cook_40043522

2014/10/14 14:14に公開

社会人の長男次男大学④の三男❸兄弟のママです 2026-04-012025年11月下旬からネイルチップに沼って楽しんでます可愛いもの♡ピンク♡キラキラ♡大好きキティちゃん☆ディズニーキャラもの大好き年齢関係なく・・気軽に【ゆけりん】と呼んでねッ返れぽお気遣いなく(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)2025-12-12 16-18最愛の母が旅立ち…悲しみの渦中です。何とか気持ちをあげようと日々自分磨き中‼️

このレシピのキーワード

りんごさつま芋はちみつレーズン

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