低カロバナナジュース

あやのっっ
あやのっっ @cook_40294602

ダイエット中なので低脂肪低カロリーでお腹を満たす!
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、低脂肪低カロリー、でもしっかり栄養の取れるものを。
ヨーグルト×スキムミルクの組み合わせは良いらしい?!

低カロバナナジュース

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このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、低脂肪低カロリー、でもしっかり栄養の取れるものを。
ヨーグルト×スキムミルクの組み合わせは良いらしい?!

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材料

  1. バナナ 1本
  2. お湯 200ml
  3. 低脂肪ヨーグルト 大2
  4. スキムミルク 大2
  5. 適量
  6. はちみつ お好み

作り方

  1. 1

    ミキサーに材料を全て入れる。

  2. 2

    スイッチオン

  3. 3

    完成!

コツ・ポイント

はちみつはお好みで。

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