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低カロバナナジュース
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低カロバナナジュース-レシピのメイン写真

低カロバナナジュース

あやのっっ
あやのっっ @cook_40294602

ダイエット中なので低脂肪低カロリーでお腹を満たす！
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、低脂肪低カロリー、でもしっかり栄養の取れるものを。
ヨーグルト×スキムミルクの組み合わせは良いらしい？！

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ヨーグルト×スキムミルクの組み合わせは良いらしい？！

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材料

  • バナナ １本
  • お湯 200ml
  • 低脂肪ヨーグルト 大２
  • スキムミルク 大２
  • 氷 適量
  • はちみつ お好み
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作り方

  1. 1

    ミキサーに材料を全て入れる。

  2. 2

    スイッチオン

  3. 3

    完成！

コツ・ポイント

はちみつはお好みで。

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あやのっっ
あやのっっ @cook_40294602
2015/01/23 02:37に公開

このレシピのキーワード

ジュース バナナ はちみつ ヨーグルト

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