丸ごとトマト＊炊飯器で簡単！カレーピラフ
スイッチオン♫で家族みんなのご飯が完成！！丸ごとトマトと、ごろっとブロッコリーを崩して食べる！ヘルシーなピラフです。
このレシピの生い立ち
炊飯器で簡単に作れるものは無いか、手間のかからないレシピは無いか。。。それを考えてレシピ作りをしてます。子どもも大好きなカレー味です！家族も気に入ってくれました♡
丸ごとトマト＊炊飯器で簡単！カレーピラフ
スイッチオン♫で家族みんなのご飯が完成！！丸ごとトマトと、ごろっとブロッコリーを崩して食べる！ヘルシーなピラフです。
このレシピの生い立ち
炊飯器で簡単に作れるものは無いか、手間のかからないレシピは無いか。。。それを考えてレシピ作りをしてます。子どもも大好きなカレー味です！家族も気に入ってくれました♡
アプリでひらく作り方
- 1
お米を洗い、ザルにあげて水気を切っておきます。トマトはヘタをくり抜きます。
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- 2
玉ねぎ、人参、ピーマンはみじん切りに、ウインナーは輪切りにしておきます。
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- 3
カレールーは包丁で細かく切っておきます。
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- 4
お釜にお米を入れて、水を３合の目盛りよりも少なめに入れます。２の材料とカレールーを上に乗せます。
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- 5
★の材料を入れたら、上の材料だけスプーンで軽く混ぜます。
-
- 6
ブロッコリーは４等分に切り、お釜にトマト４コとブロッコリーを乗せます（写真は３人分なのでトマトは３コしか入れてません）
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- 7
スイッチオン！して普段通りに炊きます。
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- 8
トマトとブロッコリーを取り出し、ピラフをよーく混ぜ合わせます。カレールーもたまに固まってますが混ぜれば大丈夫！
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- 9
お皿に盛り、トマトとブロッコリーを乗せて、パセリを散らしたら出来上がりです。
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- 10
食べる時はトマトとブロッコリーを崩して食べます＊トマトもとろとろ！ブロッコリーもとろとろですよ
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コツ・ポイント
ピラフを味見して薄かったら塩コショウで味を整えて下さい。ピラフの材料はあるもの野菜でＯＫです！玉ねぎだけでも美味しいですよ！
つくれぽ
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