人参とトマトのみそだれナムル

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

みそだれに、ごま油とすりごま、ガーリックパウダーで簡単にナムルができますよ!
このレシピの生い立ち
人参が大好きなので、人参をたくさん購入!
今回はナムルにしました。みそだれの甘さとごま油、ガーリックが効いて美味しいですよ~!

人参とトマトのみそだれナムル

みそだれに、ごま油とすりごま、ガーリックパウダーで簡単にナムルができますよ!
このレシピの生い立ち
人参が大好きなので、人参をたくさん購入!
今回はナムルにしました。みそだれの甘さとごま油、ガーリックが効いて美味しいですよ~!

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材料

2~3人分
  1. 人参 大1/2本
  2. トマト(くし切り) 大1個
  3. カニ蒲鉾(縦に割く) 4本
  4. ●みそだれ 大さじ1
  5. りんご 大さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. ●すりごま 大さじ1
  8. ●ガーリックパウダー 2g
  9. 塩・黒胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    人参はスライサーで千切りする。塩少々をふって揉み込み水分をきる。

  2. 2

    1にトマト&カニ蒲鉾&●を合わせる。

  3. 3

    しっかり混ぜ合わせ、塩・黒胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

人参はスライサーで千切りにすると、水分を絞りやすくすることができます。また、ガーリックとごま油は、ナムルの基本!みそだれを加えれば、簡単に味噌風味になりますよ。

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まるや八丁味噌
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 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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