茹で鶏の塩だれサラダ税込370円

Name: 茹で鶏の塩だれサラダ 税込370円
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏胸肉(皮は外し一口大に切る) てあ; 塩 1〜2つまみ; キャベツ(千切り) 適量; 紫キャベツ(千切り) 適量; 玉ねぎ(スライス) 適量; レタス(ちぎる) 適量; ミニトマト(くし切り) 3〜5個; 市販に売られている塩だれ 適量; レモン果汁 加減して適量; クルトン 適量

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材料

1人分

●茹で鶏の具材
鶏胸肉(皮は外し一口大に切る) てあ
塩 1〜2つまみ
●野菜類
キャベツ(千切り) 適量
紫キャベツ(千切り) 適量
玉ねぎ(スライス) 適量
レタス(ちぎる) 適量
ミニトマト(くし切り) 3〜5個
●塩だれ
市販に売られている塩だれ適量
レモン果汁加減して適量
●その他
クルトン適量

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作り方

1

野菜を綺麗に洗い上げ野菜を切る
2

塩だれ(市販に売られている商品)とレモン果汁をお碗やらに入れて混ぜ合わせる後の塩だれドレッシング
3

鶏胸肉を一口大に切り鍋に水と塩(1~2つまみ)を入れしっかり中まで火が通るまで煮る
4

盛り付け皿に野菜から並べて茹で鳥を散らばらせ塩だれドレッシングをかけクルトンをトッピングすれば完成やな

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2020/02/09 00:52に公開

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サラダ茹で鶏レタスキャベツミニトマト紫キャベツ玉ねぎ鶏胸肉

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