卵なしオートミールとバナナきな粉パン

そのままでも美味しいですがトースターで焼くとバナナの甘みで更においしくなります。カロリー約220kcalです。
このレシピの生い立ち
バナナを大量に頂いたのでバナナの水分で
作ってみようと思いつきました。是非トースターで焼いてみて下さい!私はヨーグルトシナモントッピングで食べました(^^)
卵なしオートミールとバナナきな粉パン
そのままでも美味しいですがトースターで焼くとバナナの甘みで更においしくなります。カロリー約220kcalです。
このレシピの生い立ち
バナナを大量に頂いたのでバナナの水分で
作ってみようと思いつきました。是非トースターで焼いてみて下さい!私はヨーグルトシナモントッピングで食べました(^^)
作り方
- 1
飾り様にバナナを数枚切り残りをボウルに入れバナナをよく潰し◎を入れてよくかき混ぜる。
- 2
お水を少し加えてよく混ぜてモチモチ位になったらラップの上にのせスプーンで丸く成形する。残りのバナナを置く
- 3
クッキングシートの上にラップごと置き600Wレンジで2分30~3分チンする。
- 4
粗熱が取れたらラップに包んで冷蔵庫で冷ます。硬めのパンになります。
- 5
トースターで焼くとスコーンぽくなります。
- 6
今回はきな粉にしましたがきな粉以外にも抹茶やココア等アレンジ自由です!
- 7
みなとまんまさん!つくれぽありがとうございます!とっても美味しそうに作っていただき感謝です!きな粉シナモン良いですよね!
- 8
ピンクのたまごさん!つくれぽありがとうございます!美味しそう~バナナの自然の甘み良いですよね(^^)
- 9
hiraoyuiさん!レポありがとうございます!美味しそう~牛乳でも全然有りですよ!良いかも!嬉しいコメント感謝です!
コツ・ポイント
バナナの水分があるので水を少し加えてあまり水を入れすぎない事です。ベチャベチャになります。混ぜる時や成形する時は大きめのスプーンが良いです。ふわふわではなく硬めのパンになります。
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