ご飯を詰めて、しば漬けを置き、ごま塩をかける。
ステーキハムを焼いて塩コショウしてご飯の上に置く。

冷凍作り置き、冷凍のおかずは、前日の夜に冷蔵庫に出しておく。
お弁当箱へつめる。

ダイソーのレンジで卵焼き作れる♡型に油を薄く塗り、卵マヨ麺つゆを混ぜた卵液を注ぐ。
冷凍ネギを少しちらす。

レンジで1分半ほどチンする。
少しだけムラがあったので、冷めて形が付いてからフライパンで軽く焼いてお弁当箱へ。

味玉を別容器にうつし、ハート型の缶に入ったチョコを旦那にバレないようにお弁当袋へつめて完成☆