キャベツのツナマヨ風味重ね焼き

ブルボン
ブルボン @bourbon2333

簡単でボリューミーなのにヘルシーな1品!
ツナマヨのしっかりた風味がキャベツと鶏肉に染みてコク深い味わいです♪
このレシピの生い立ち
のせるマヨシート ツナマヨ風味を使ったレシピを考えました。
冷蔵庫に余りがちなキャベツで簡単に豪華な料理が出来ます!シートをのせるだけなので味付けの失敗がなく、食べ応えのある1品です。

キャベツのツナマヨ風味重ね焼き

簡単でボリューミーなのにヘルシーな1品!
ツナマヨのしっかりた風味がキャベツと鶏肉に染みてコク深い味わいです♪
このレシピの生い立ち
のせるマヨシート ツナマヨ風味を使ったレシピを考えました。
冷蔵庫に余りがちなキャベツで簡単に豪華な料理が出来ます!シートをのせるだけなので味付けの失敗がなく、食べ応えのある1品です。

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材料

18cmフライパン(2人分)
  1. のせるマヨシート ツナマヨ風味 2枚
  2. 鶏むね肉 150g
  3. キャベツ 4枚
  4. 塩・こしょう 各少々
  5. 大さじ3

作り方

  1. 1

    鶏肉を薄くそぎ切りし、塩こしょうをふる。キャベツを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに①のキャベツ1/3量と鶏肉1/2量、のせるマヨシート ツナマヨ風味のシート1枚の順にのせる。

  3. 3

    ②の作業をもう一度繰り返し、最後に残りのキャベツをかぶせる。

  4. 4

    ③へ水を回し入れ蓋をし弱火で8分加熱する。

コツ・ポイント

鶏肉を豚肉に変えても美味しいよ。
野菜は白菜・レタスにも変更できるのでお好みで楽しんでね。
※調理後はお早めにお召し上がりください。
※やけどにご注意ください。
※食材を切る際はケガにご注意ください。

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