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簡単パプリカの炒め物
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簡単パプリカの炒め物-レシピのメイン写真

簡単パプリカの炒め物

a1115
a1115 @cook_40206103

食卓の彩にもいいし、おつまみ、お弁当にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
パプリカをサラダでもマリネでもなく食べたくて、思いつきで作ってみました

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材料

3～4人分
  • パプリカ(赤) 1個
  • パプリカ(黄) 1個
  • シーチキン 1缶
  • ブロッコリースプラウト 1パック
  • オリーブオイル 適量
  • 塩コショウ 適量
  • マヨネーズ お好みな量
  • 黒コショウ お好みで
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作り方

  1. 1

    パプリカを食べやすい大きさに切る
    ブロッコリースプラウトは細かくなるように切る

  2. 2

    シーチキンの油を切って、オリーブオイルと一緒にフライパンに入れて、加熱する

  3. 3

    パプリカ、ブロッコリースプラウトを入れて一緒に炒め、塩コショウをする。

  4. 4

    馴染んだら、マヨネーズを加えて、混ぜれば完成！
    お好みで黒コショウを！

コツ・ポイント

パプリカの中の白い部分(？)をキレイに取るといいと思います。

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a1115
a1115 @cook_40206103
2020/02/21 13:42に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ パプリカ ブロッコリー スプラウト

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