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手作り肉まん
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手作り肉まん-レシピのメイン写真

手作り肉まん

ひつじのスパイス☆
ひつじのスパイス☆ @cook_40286303

チルド焼売で手軽に。手作りの生地がモチっと美味しい♪今回は中力粉を使ってみたので覚書として。
このレシピの生い立ち
中国のレシピを見ていると、中力粉を使っている事が多かったので購入してみました。

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材料

焼売8個分
  • 中力粉 120g
  • ドライイースト 1.2g
  • お湯 60ml(硬さを見て微調整)
  • 砂糖 5g
  • ※茹でたほうれん草 20〜30g位
  • ※焼売(チルドのタイプ) 8個
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作り方

  1. 1

    お湯にドライイーストを入れて溶かす→中力粉と砂糖を入れて、よく捏ねる。

  2. 2

    2倍位の大きさになるまで発酵させる。今回は温めた蒸し器の中に入れて45分(温めたら火を消す)

  3. 3

    一次発酵後、生地内部が写真のような状態になる。ガスを抜くように捏ねたら8等分して丸め、10分位休ませる。

    • 手作り肉まん作り方3写真
  4. 4

    〈一部ほうれん草生地に〉ほうれん草をミンチにする。③の生地にそれを入れてよく捏ね馴染ませる(今回は3個分だけ)。

  5. 5

    蒸し器のお湯を沸かしておく。

  6. 6

    焼売を生地で包んだら、蒸し器にセットする。強〜中火で15分蒸したら完成♪

    • 手作り肉まん作り方6写真

コツ・ポイント

生地が硬い時は、手を少し濡らして捏ねると調節しやすかった。強力粉&薄力粉で作った生地より、もっちりやや重めな気がしました。

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ひつじのスパイス☆
ひつじのスパイス☆ @cook_40286303
2020/02/23 06:53に公開
現在節約中。簡単・低コストでもワクワクするような料理を目指しています☆普段の料理〜世界の料理にも興味あり。スパイス料理も研究中です。
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このレシピのキーワード

肉まん ほうれん草 中力粉

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