オートミールのシーフードピザ
みほチャン★ @cook_40299746
クリスマスなどのイベントにもGOOD
ボリュームたっぷりのシーフードピザ
カロリー低め、低糖質、高タンパク
このレシピの生い立ち
クリスマスに向けての施策
オートミールのシーフードピザ
クリスマスなどのイベントにもGOOD
ボリュームたっぷりのシーフードピザ
カロリー低め、低糖質、高タンパク
このレシピの生い立ち
クリスマスに向けての施策
作り方
- 1
ボウルに材料を混ぜ合わせる
オートミール、小麦粉、たまご - 2
フライパンに流し入れて
中火で焼く -
- 3
冷凍エビやカニカマはレンジで解凍しておくと良い
-
- 4
裏返して ケチャップ、塩胡椒、ピザチーズ、具材を乗せて蓋をして弱火で8分
-
- 5
解凍しないとエビが冷たくて
二度焼きしたんだ（ ; ; ）
あらかじめ軽く解凍した方がいいよ -
コツ・ポイント
たまごが多いとふんわり
少なめにするともう少しカリッとなるかも！
似たレシピ
-
-
ブラックペッパーで美味しいシーフードピザ ブラックペッパーで美味しいシーフードピザ
ピザは色んなチーズを混ぜると美味しい！＋ブラックペッパーのアクセントはシーフードピザをワンランクアップさせてくれますよ！
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20504986
