ヘルシーココアケーキ~豆腐クリーム添え~

トレンドオンライン @cook_40296687
クリスマスやバレンタインにもピッタリ!
テフと米粉を使用したヘルシーなココアケーキと豆腐クリームをご紹介♪
このレシピの生い立ち
ラブリーテフグレイン、ラブリーテフパウダーをつかったレシピです!
テフグレインの種類はブラウン・ホワイトどちらでも大丈夫です♪
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ラブリーテフはトレンドオンラインにて販売中!
「ラブリーテフ」で検索してみてくださいね♪
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ヘルシーココアケーキ~豆腐クリーム添え~
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テフグレインの種類はブラウン・ホワイトどちらでも大丈夫です♪
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作り方
- 1
ボウルに[A]を入れ、よく混ぜる。
- 2
別のボウルに[B]を入れ、よく混ぜる。
- 3
①に②・くるみを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
- 4
パウンド型に流し入れ、天板にのせ、オーブンで焼く(180°C 30分~)。
- 5
ミキサーに豆腐・生クリーム・メープルシロップを入れ、なめらかになるまで混ぜる(豆腐クリーム)。
- 6
④をカットして盛り付け、豆腐クリームを添えて、完成!!
コツ・ポイント
[栄養POINT]
★グルテンフリーのクリスマスケーキは豆腐クリームにすることで、高タンパク・低脂肪のクリームに!!
★年末に向けて食べ過ぎが気になる季節ですが、罪悪感なく食べれられるギルトフリースイーツです♪
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