☆朝の支度の間に出来ちゃう適当ゆで鶏☆

Name: ☆朝の支度の間に出来ちゃう適当ゆで鶏☆
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏胸肉 1枚; 長ネギの葉（青い部分） 三本分; 生姜チューブ 3センチ分; 塩コショウ 適量

高タンパク低カロリーのゆで鶏☆
これをベースに色々なレシピ考案中♬︎♡

このレシピの生い立ち
低糖質、低脂質、低カロリーのおつまみを考えてよく使うゆで鶏☆
これをベースにレシピupをするので投稿しました♪
♡アレンジレシピ♡
レシピID：20514249 ゆで鶏と豆腐で簡単ヘルシーおつまみ

高タンパク低カロリーのゆで鶏☆
これをベースに色々なレシピ考案中♬︎♡

高タンパク低カロリーのゆで鶏☆
これをベースに色々なレシピ考案中♬︎♡

材料

2人分

コツは特になし！
朝の支度の間に出来てアレンジのきくゆで鶏♬︎♡
アレンジレシピも公開予定！！

2020/02/26 03:40に公開

食べるの飲むの大好き♡簡単美味しいダイエットメニューを日々考案中☆

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