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人参と玉ねぎの明太子バター炒め
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人参と玉ねぎの明太子バター炒め-レシピのメイン写真

人参と玉ねぎの明太子バター炒め

ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477

余り物で一品
このレシピの生い立ち
飾り切りで余った周りをスライサーで輪切りにして炒めました^ ^

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人参と玉ねぎの明太子バター炒め

ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477

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材料

  • 人参(飾り切りの残り) 1本
  • 玉ねぎ  中1個
  • バター 4gぐらい
  • ・明太子  1/2腹
  • ・糖質0みりん  小1
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作り方

  1. 1

    下準備
    ・人参は皮をむきスライサーで輪切りにスライス
    ・玉ねぎは皮をむき、1㎝ぐらいに切ります

  2. 2

    ・明太子はほぐして、みりんをかけておきます

  3. 3

    フライパンに油を塗り、玉ねぎを炒めます、しんなりして少し透き通おるまで

    • 人参と玉ねぎの明太子バター炒め作り方3写真
  4. 4

    3のフライパンに人参を入れますとバターを入れて炒めます

    • 人参と玉ねぎの明太子バター炒め作り方4写真
  5. 5

    明太子を入れ軽く火止めます、混ざったら完成です

    • 人参と玉ねぎの明太子バター炒め作り方5写真
  6. 6

    ワンプレートにしました、彩り綺麗になります^ ^

    • 人参と玉ねぎの明太子バター炒め作り方6写真

コツ・ポイント

・明太子を入れたらすぐに混ぜます

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ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477
2020/02/25 22:14に公開
見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^
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このレシピのキーワード

炒めもの にんじん バター 玉ねぎ 明太子

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