カロリーおばけなメンチカツサンド
凝った料理もしたい @cook_40195157
大きなメンチカツをサンドしたボリュームたっぷりのカロリー爆弾です
このレシピの生い立ち
私自身はダイエット中で味見しか出来ませんでしたがメンチカツとポテトサラダとパンの組み合わせで不味い訳がない
カロリーおばけなメンチカツサンド
大きなメンチカツをサンドしたボリュームたっぷりのカロリー爆弾です
このレシピの生い立ち
私自身はダイエット中で味見しか出来ませんでしたがメンチカツとポテトサラダとパンの組み合わせで不味い訳がない
アプリでひらく作り方
- 1
食パン4枚にバターかマーガリンを沢山ぬっておきます。(食パンの耳は切っても良いですが切らない方がボリューム満点)
- 2
パン→ミックスサラダ→きゅうり→ポテサラ→メンチカツの順にサンド。この時点で量が多いので様子見で各材料の量を調整
- 3
メンチカツの味付けは裏表共にマヨネーズ、ソースをたっぷりと載せておきましょう♪マスタードとか入れても良いですね
- 4
今度は逆にポテサラ→きゅうり→ミックスサラダ→パンで閉じます。
きゅうりは斜め切りがおすすめ★ - 5
最後にラップで、パンとパンの間が閉じるぐらいぎゅっと密着させて包みます。少し置いて切る方が密着して綺麗に切れます♪
- 6
たまごサンドとかもオススメです♪運動会、ピクニック、お弁当様ならしっかりフィルムに包むも映えです
コツ・ポイント
①きゅうりは切った時の見た目様なので入れなくても◯
②メンチカツ、ポテサラは市販でもOKですが作った方が美味しいです。今回私はあまり物で作りました。
時短したい場合はスーパーでの購入を、おすすめします
④ラップで包む時は強めにぎゅっと
つくれぽ
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