厚揚げと茄子の麻婆炒めもどき

ツナマヨ新米ママ
ツナマヨ新米ママ @cook_40251547

色んなレシピを見て、家にあるもので作ってみたら美味しかったので覚え書きです。青ネギがあったら見映えも良かったかな
このレシピの生い立ち
合挽き肉を使って麻婆炒めがしたいけど、辛いと子供は食べないし、色んな調味料を買う事も出来ないし。と色んな方のレシピを見て作りました。

玉ねぎを材料に入れるのを忘れていました(汗)つくれぽにて教えてくださりありがとうございます。

厚揚げと茄子の麻婆炒めもどき

色んなレシピを見て、家にあるもので作ってみたら美味しかったので覚え書きです。青ネギがあったら見映えも良かったかな
このレシピの生い立ち
合挽き肉を使って麻婆炒めがしたいけど、辛いと子供は食べないし、色んな調味料を買う事も出来ないし。と色んな方のレシピを見て作りました。

玉ねぎを材料に入れるのを忘れていました(汗)つくれぽにて教えてくださりありがとうございます。

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材料

  1. 合挽きミンチ 200〜300g
  2. 厚揚げ 1パック
  3. なす 2本〜3本
  4. 玉ねぎ 半分
  5. [調味料]
  6. 90〜100cc
  7. みそ 大さじ3
  8. 大さじ4
  9. みりん 大さじ4
  10. 砂糖 大さじ1
  11. しょうゆ 大さじ2.5
  12. [水とき片栗粉]
  13. 片栗粉 大さじ1
  14. 大さじ1.5
  15. ごま 大さじ1程度

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りして平皿に広げて、ラップをせずにレンジで温める。
    600w2分ほど

  2. 2

    厚揚げは一口サイズに切ってお湯をかけて油抜きしておく。

    なすは乱切りして水にさらしておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、玉ねぎと合挽きミンチをじっくり炒める。

  4. 4

    色が変わり馴染んだら、茄子と厚揚げを入れて、茄子がしんなりするまで炒める。(先に炒めておいてまぜても可)

  5. 5

    調味料を入れて、炒め煮する(水分が出ます)

  6. 6

    火を止めて水とき片栗粉をいれて混ぜ合わせる。再び火をつけて混ぜながら、さいごにごま油を回しいれて完成

コツ・ポイント

玉ねぎとミンチをじっくり炒めると甘くなって、子供がたべてくれます。子供用に茄子はキッチンばさみで細かく切ると良いです。

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