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ふんわり米粉のお好み焼き
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ふんわり米粉のお好み焼き-レシピのメイン写真

ふんわり米粉のお好み焼き

☆はるmama★
☆はるmama★ @cook_40147290

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山芋の代わりに白はんぺんで代用。ふんわりグルテンフリーのお好み焼きです♡
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーの息子用に、ふんわりお好み焼きを作りたくて。山芋をするのが面倒な時に、白はんぺんに山芋が含まれているのを見て代用してみました。

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山芋の代わりに白はんぺんで代用。ふんわりグルテンフリーのお好み焼きです♡
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ふんわり米粉のお好み焼き

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山芋の代わりに白はんぺんで代用。ふんわりグルテンフリーのお好み焼きです♡
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小麦アレルギーの息子用に、ふんわりお好み焼きを作りたくて。山芋をするのが面倒な時に、白はんぺんに山芋が含まれているのを見て代用してみました。

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山芋の代わりに白はんぺんで代用。ふんわりグルテンフリーのお好み焼きです♡
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材料

手のひらサイズ5枚分
  • 米粉 100g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 顆粒だし 小さじ1強
  • 白はんぺん 1/4枚
  • 卵 1個
  • 水 100cc
  • キャベツ 50g〜
  • ネギ 1/5本
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作り方

  1. 1

    ボウルに米粉、ベーキングパウダー、顆粒だしを混ぜる。

  2. 2

    ざく切りにした白はんぺん、卵を①のボウルに入れて混ぜる。生地の様子を見ながら水を加えて混ぜる。

  3. 3

    みじん切りにしたキャベツ、ネギを②のボウルに加える。

  4. 4

    フライパンで生地を両面焼いて完成。

コツ・ポイント

ドロドロの水加減でOK。
多めに作って冷凍保存も◎

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☆はるmama★
☆はるmama★ @cook_40147290
2020/03/27 08:24に公開
2児ママ♡アレっ子次男坊【小麦完全除去】
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ 米粉 キャベツ 卵

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