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無限アボカド ツナ入り
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無限アボカド ツナ入り-レシピのメイン写真

無限アボカド ツナ入り

ゆいゆいまるん
ゆいゆいまるん @cook_40297020

アボカドは最強です。
このレシピの生い立ち
浮腫対策にアボカドを食べたい時に。

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ゆいゆいまるん
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材料

  • アボカド 1
  • ツナ 1缶
  • 海苔 お好み
  • ごま油 大さじ1
  • ニンニクチューブ 1cm
  • 中華だし 3振り程
  • ごま お好み
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作り方

  1. 1

    アボカドを一口大にカット。ツナをほぐしボールにイン。

  2. 2

    調味料を入れ混ぜる。

  3. 3

    海苔を散らせば完成。

コツ・ポイント

薄味から調整していきましょう。

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ゆいゆいまるん
ゆいゆいまるん @cook_40297020
2022/02/01 03:05に公開
簡単、美味しー、ヘルシーがモットーです。そしてお酒のおつまみ大好き。あ、お財布にも優しいです。簡単にお料理振る舞えたらいいなぁ、でも忘れるのもったいないなあ〜という思いからレシピ投稿始めてみました。分かりやすいのが一番。分量はちょっと適当で覚え書きです。副菜多め。イベントのレシピも好きです。最近ダイエットメニューも研究中です。
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このレシピのキーワード

ツナ 海苔 アボカド ゴマ

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